花音の森ってどんなとこ？

花音の森は「ガーデンセラピー」を体感できる“日本でここだけ”の教室です。
季節の花々やハーブが香る庭をのぞむ空間で、日本ガーデンセラピー協会が認定する唯一の専門講師・堀久恵と、
アロマや庭、フラワーアレンジメントの分野で活躍する講師がレッスンを行います。

「ガーデンセラピー」とは植物を使った自然療法で、5つの療法（園芸・芳香・食事・森林・芸術）からなります。
セラピー（療法）と聞くと難しく感じるかもしれませんが、実践することはとてもシンプルです。
ハーブを食べたり、香りを楽しんだりと、さまざまな方法で植物を暮らしの中に取り入れることでストレスを減らし、
心地よいライフスタイルを実現しようという取り組みです。

私たちが大切にしているのは、「植物にふれて、実感すること」。
月替わりのテーマで実習をしながら進めるので、初めての方でもリラックスしてご参加いただけます。
月に1回、花音の森を訪れて植物のある暮らしを楽しむ。そのうち1つ2つと習慣になり、
いつの間にかガーデンセラピーを実践できるようになっていたという方が多いです。

植物で心身をととのえる力が自然と身に付く、そんな教室を目指しています。