こんばんは＾＾花音の森の堀です。
あっという間に年が明けて、レッスンも通常通り開催しています。
12月までは、花音のアトリエで。
そして1月からは、花音の森に移動してのレッスンとなっています＾＾
アトリエから花音の森になった生徒さんは、大興奮！驚きの悲鳴が聞こえてきます（笑）
ハーブ活用レッスン、1月のテーマは和ハーブ
毎月1回、ハーブのことを学ぶ「ハーブ活用レッスン」。
1月のレッスンは、和のハーブを学んでいただきました。
ハーブというと、西洋のもの…というイメージが強くありますが、日本には日本独自のハーブがあります。
緑茶、ドクダミ・よもぎ・ショウガなど、私たちの生活に欠かせないものが、そうです。
しかも、遠く離れたところで生まれ育った植物より、近くに生えている植物のほうが、身体には馴染みやすいとされていますから、採らない理由がありません！
というわけで、和のハーブを紹介しました＾＾
和のハーバルボールを作ろう
ハーバルボール（ハーブボール）というのをご存知ですか？
ハーブを詰めて作った、てるてる坊主のような形をしたこんなものです。
今回は和のハーブがテーマなので、よもぎ・ドクダミ・ハト麦を使用して作りました。
ハーバルボールは、レンジでチンして温めて、押し当ててマッサージするのに使います。
私はこれでヘッドマッサージをするのが好きです♪
生徒さん、気になるところをセルフマッサージしてみてもらえたかな～？
抹茶のシュガースクラブを作ろう
ハーブ活用コースのレッスンは、毎回実習が２つ。
２つめは、抹茶のシュガースクラブを作りました。
抹茶も立派な和ハーブ。飲むのはもちろん、お肌にも使えますよ～
お顔やひじ・かかとなど、全身使えるスクラブですが、お砂糖を使っているので、体温に乗せると程よく溶けて、こすり過ぎないのが嬉しい♪
そして、オーガニックのスイートアーモンドオイルもいっぱい含んでいるから、保湿もばっちり！
乾燥でかゆくなったお肌にもおすすめです。
なんかお土産に売ってる青のりっぽいけど（笑）
作っている時、いい匂い過ぎて、お餅に付けて食べたいね～とか食べる方法ばっかり話していました♪
12月はクリスマスアレンジとバスミルクを作りました
そしてちょっと季節がずれましたが…（笑）
12月はクリスマスアレンジを作りました。
クリスマスに欠かせない花材は、ヒバ・ひのきなどの針葉樹。
これも立派なハーブです！
というわけで、今年はふんわりツリー型アレンジメントを作っていただきましたよ～
生徒さんの持ってたiPhone11のカメラが優秀すぎて、素晴らしい写真が撮れました（笑）
2つ目の実習は、おふろであたたまろう♡精油を使った入浴剤（バスミルク）を作りました。
ご参加の生徒さん、お疲れ様でした！
2月期スタート・ハーブ活用コースお申込受付中！
現在、2月・3月・4月クールのハーブ活用コースのお申込を受付中です。
花音の森に移動して、レッスン内容も新たにリニューアルしての開催です。
ハーブをあまり使ったことがない方・これから勉強してみたい方のためのクラスですので、初心者さん大歓迎ですよ♪
詳細はこちらでご覧くださいね
