埼玉県熊谷市で、花壇植え込みなどお庭づくり＆ハーブとガーデニングとアロマの教室をやっています、花音の堀です。
さて、今日は精油のお話をしたいと思います！
精油ってこんな小瓶に入った、アロマセラピーで使われる香りの元＾＾
エッセンシャルオイルとも呼ばれます。
精油欲しいな～と思った時、どこで買ったらいいの？？どのメーカーがいいの？？って悩む方が非常に多いですね…。
確かに、雑貨屋さんに行けばいっぱい並んでるし、最近では１００円ショップにも、並んでいたりします。
選ぶ際のポイントは、「１００％植物から採ったもの」「ピュア」と書いてあるものを、購入すること！
例えば…
“最近、よく眠れないから、ラベンダーをお部屋で使ってみよう”
と思ったとします。
ラベンダーには、リラックス効果が期待できるので、みなさんの中にも不眠を解消してくれるイメージがあるかもしれませんね＾＾
ですが、世の中には、ラベンダーの香りに似せて、化学的に合成して作った香りも、売られているのです！
合成香料と言われるものです。
合成的に作られたものは、当然のことながら、リラックス効果は期待できません。
リラックスできる成分は、本物の植物の中にしかないからです！！
ですので、精油が欲しい場合に
１００%植物・ピュアであると表記されているものを買う
ことをオススメします。
写真の精油には、pureって書いてありますよ～探してみてくださいね♪
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