埼玉県熊谷市で、花壇植え込みなどお庭づくり＆ハーブとガーデニングとアロマの教室をやっています、花音の堀です。
毎月１回開催している、「精油を上手に使って、体調管理をしよう！アロマでセルフケアレッスン」のレッスンの様子をお届けします～
精油って買おうと思うといっぱい種類があって、何を買ったらいいかわからなくなりませんか？
私もアロマを勉強し始めたばかりの時、何度もお店を行ったり来たりして、迷っていましたよ。
それで結局買わなかったりして(笑)
そこで１つの目安にしたい選び方が、「〇〇を改善したい時」「〇〇な気持ちになりたい時」といった症状に合わせるもの＾＾
私の教室では、「肌の悩み・乾燥肌」「肌の悩み・アンチエイジング」というように、毎回テーマが決まっていまして、そのテーマに合った精油を１０本ほど、ご紹介しています。
そのあと、１つ１つ、香りをかいでみて、その時の気分でブレンドする精油を生徒さんが選ぶ。というスタイルです＾＾
３月のテーマは、気分転換・集中力を上げたいときに使いたい精油♪
集中力を上げる香りというと、ローズマリー！
この葉っぱの香り成分をギューッと凝縮させた精油は、わずか０．２秒で脳まで届き、気持ちのスイッチを切り替えてくれます♪
お庭に生えてるローズマリーの香りと比べると…５０倍くらい強いでしょうか(笑)
ローズマリー、私は、パソコンに向かう仕事の日には必ずディフューザーで芳香浴をしています。
そうすると嘘みたいですが…はかどるんですよね～(笑)
そんなお話をしながら、エアーフレッシュナーと、ご自宅で芳香浴ができるように、オリジナル精油ブレンドを作っていただきましたよ～
６月から、１席空きが出ます！
一緒にアロマライフを始めてみませんか？
埼玉県熊谷市にある花音-kanon-は、植物のある暮らしで大切な人の健康寿命を延ばそう！という取り組み「ガーデンセラピー」に特化した講座の開催やお庭作りをしています。
花音アトリエは、ＪＲ籠原駅から南へ約1.5キロほどの場所です（熊谷市立三尻中学校近く）
場所の詳細については、お申込の方へ直接お伝えしております/完全予約制です
駐車場自宅２台/満車時はコインパーキングの利用をお願いしております（料金は当社負担）
アトリエの最寄り駅は、ＪＲ東京上野ライン・湘南新宿ラインの籠原駅です。電車をご利用の方は送迎致します。
埼玉県熊谷市・深谷市・行田市・東松山市・寄居町・美里町・秩父市・本庄市・鴻巣市・北本市・羽生市・加須市・川越市・群馬県太田市・高崎市・前橋市などから、レッスンにお越しいただいています
★ガーデンセラピーの教室花音ＬＩＮＥ
レッスンのご案内は、ＬＩＮＥでしております
