浦和・リーバルカフェクラスハーブ活用講座【レッスンレポ】
ガーデンセラピーナビゲーター 花音の堀です。
埼玉県熊谷市にあるアトリエで、 ハーブやアロマ・ガーデニングの各講座を通じて、 各家庭で簡単にできるガーデンセラピーの方法を伝えています。
*ガーデンセラピーとは、 植物でストレスをケアして健康寿命を延ばそう！という取り組みです。
今週は、ハーブ活用レッスンウィーク＾＾
浦和・リーバルカフェさんでの出張クラスからスタートでした。
今回のラインナップは…
１、オーガニックハーブ３種類の寄せ植えを作る（実習１）
今回は、ルッコラ・ローマンカモミール・ペパーミントの３種類♪
植え方にも色々コツがありますが…
特に根の扱いには、花音流のこだわりがあったりして（笑）
そっと苗を扱います＾＾
２、植えた苗たち・寄せ植えの育て方の講義
作ったハーブの寄せ植えを、どうやって管理したらいいのか？を細かく見ていきました
時間にして５０分ほど、お話させていただいています。
生徒さんは熱心にメモしてましたよ♪
ガーデニングは、植えてからが始まりですからね。
お家に帰って困ることがないように、しっかり育て方をお伝えするのも、花音流＾＾
３、エッグポマンダーを作る（実習２）
卵の殻にポプリをつめて作った、エッグポマンダー♪
リバティープリントを使って、とってもキュートにできました＾＾
同じように見えて、同じものは１つもない、世界に一つのポマンダーは、トイレや車の中、下駄箱などの消臭にも使えます。
簡単そうに見えて、実はおひとり２つ作るのにかかる時間は、９０分…（汗
集中して無言な生徒さんでしたが、その分仕上がった時は嬉しいですよね～＾＾
４、ハーブ試飲試食
エッグポマンダーで神経使ったご褒美は、ハイビスカス・ローズヒップ・ルイボスをブレンドした、アレンジティー。
と、写真がないのですが、ハーブシフォンケーキをお出ししています。
ご自宅でできるように、レシピ付き♪
あまり手のこんだものではなく、簡単にできるものをお伝えしています＾＾
４月の浦和リーバルカフェクラスは、そんな流れの約３時間でした！
このレッスンは、かなり盛りだくさんな内容…
普通なら２つのレッスンに分けたいところですが、盛りだくさんっぷりが生徒さんには好評なので、このまま続けますよ（笑）
ご参加の生徒さん、長い時間お疲れ様でした～
５月からのレッスンラインナップはこうなっていますよ＾＾植えたり食べたり飲んだりします（笑）
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１、ガーデニングの基礎がわかる
初めてでも失敗しない！ガーデニングを楽しむための９つのポイント
２、切り花を長く楽しむ方法、教えます
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駅から南へ約1.5キロほどの場所です（熊谷市立三尻中学校近く）
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