タカショー展示会＆全国交流会に参加してきました

タカショー展示会＆全国交流会に参加してきました

埼玉県熊谷市にある、花とアロマとガーデニングの教室花音の堀です＾＾

先週、ガーデン＆エクステリアメーカー「タカショー」さんの展示会へ行ってきました！

数ある展示の中でも、私にとって関心が高いコーナーは「ガーデンセラピー」♪

ガーデンセラピーとは、
 

庭で自然とふれあうことで、人の五感をいきいきを目覚めさせ、より良く生きることを楽しむ庭園療法で、動植物とのふれあいを通じて、ストレスなどを和らげ、心身の健康を得るセラピーで
 

高齢になっても、健康で自立した生活が営めるよう、植物を上手に取り入れ、健康づくりに役立てようという取り組みなのです。

この大きなススキみたいな植物は、「レモングラス」

レモングラスの香りをかぐと、認知症予防にもつながるという研究データもあるのですよ＾＾

花音でも、ハーブやアロマなどのレッスンに加え、

土に触れ、野菜を育て、収穫し、食す。
ハーブの香りをかいで、リラックスする。
週末には、作った野菜で、近しい人を招いて一緒にランチをする。
庭から摘んできたフレッシュハーブティーを楽しむ。

みたいな、自分の一番身近なお庭からできることを、発信していけたらな～と思っています♪

アトリエの最寄り駅は、ＪＲ東京上野ライン・湘南新宿ラインの籠原駅です。

駅から南へ約1.5キロほどの場所です（熊谷市立三尻中学校近く）

*電車をご利用の方は送迎致します

埼玉県熊谷市・深谷市・行田市・東松山市・寄居町・美里町・秩父市・本庄市・鴻巣市・北本市・羽生市・加須市・川越市・群馬県太田市・高崎市・前橋市などから、レッスンにお越しいただいています

☆お車でいらっしゃる方が多いです＾＾（駐車場２台あります）