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レタスレタス♪

おはようございます。
花とアロマとガーデニングの教室 花音の堀です♪

今日は、ベビーレタスの寄せ植えのご紹介です~

ベビーリーフレタスは、葉っぱが柔らかく、サラダにしても、炒めものやおひたしにもおすすめです。

ベビーリーフには、ビタミン・ミネラルなどが豊富にあるそう。

7~10センチほどになったものを、摘んで食べます。
そうすると、下から横から次の葉っぱが育って、また食べられます♪

写真の右のギザギザリーフのレタスは「グリーンオーク」という種類のもの。
食べるとほんのりナッツのような、香りがします!

レタスの特製ドレッシングは
サラダ油 50ml
お酢    50ml
塩・コショウ 少々
隠し味にグラニュー糖♪
(大好き番組、Eテレ0655 木村カエラさんの歌う「レタスレタス」より)

そうそう、このベビーレタス。
食べるだけでなく、寄せ植えや花壇の縁取りなどにもおすすめです☆
鮮やかな、黄緑色のリーフが、きっと花壇にも映えると思います!