精油を上手に使って、体調管理をしよう!アロマでセルフケア

精油を上手に使って、体調管理をしよう!アロマでセルフケア(3回コース)

 

精油って、どんなものかご存知ですか?

こんな小さなビンに入っている液体です^^雑貨屋さん等で見かけたことがあるかもしれません。

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精油とは、自然植物の花や葉、木部、果皮、樹皮、根、種子などの部分から、香り成分を取り出した液体です。

この精油を使って、リラックスや気分転換をする等の働きを、心身に取り入れる自然療法を「アロマセラピー」と呼んでいます。

でも、実際のところ、「いい香りをかいでみるだけで、他の使い方は分からない」という方も意外と多くて…。

精油ってそれだけじゃないんです!!

不眠やストレスケア、肌のケア、むくみや冷え性対策、花粉症対策など、様々なシーンで役に立ってくれるものなのです♪

香りをかぐだけなんて、もったいなさすぎです(笑)

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今回、アロマ初心者さんでもカンタンにできて、毎日の暮らしの中に精油を取り入れて体調管理をするアロマレッスンを始めます。

タイトルは

「精油を上手に使って、体調管理をしよう!アロマでセルフケア(3回コース)」

毎回のテーマにそった具体的なケア方法と、目的に合った精油の紹介、そして、毎回2つ実習でアイテムを作りお持ちかえりいただくレッスンです。

ご自宅で、いい香りに包まれ、セルフケアの時間をお過ごしくださいね♪

 

【精油を上手に使って、体調管理をしよう!アロマでセルフケア(3回コース)

〇日程(4名様まで)残席1

<3回コース>*セット受講になります
・3月2日(木)13時から15時
セルフケアテーマ:不眠とアロマ
実習1:安眠ナイトコロン
実習2:リネンケアにも使えるルームスプレー

・4月6日(木)13時から15時
セルフケアテーマ:疲労感とアロマ
実習1:オーガニック精油で作るスティックディフューザー
実習2:症状緩和のための精油ブレンド(各自ブレンドして2ミリお持ち帰り)

・5月11日(木)13時から15時
セルフケアテーマ:ストレスケア
実習1:オーガニック精油で作るソイワックスキャンドル
実習2:症状緩和のための精油ブレンド(各自ブレンドして2ミリお持ち帰り)

実習品は、以前レッスンで作ったことのあるものと違うレシピをご提供します。

☆他の日程を希望される方は、こちらからリクエストをお願いします^^

〇場所
埼玉県熊谷市 花音アトリエ
アトリエ400サイズ
埼玉県熊谷市拾六間(三尻中学校そば)
詳細については、お申し込みの方にのみお伝えします。
電車の方は、籠原駅南口まで送迎致します。お持ち帰りは軽いので、電車でも安心です^^
*お車の方は、駐車場あります

<レッスンの流れ>

座学(60分)
・テーマについてのお話
・アロマで出来る対策
・精油の紹介
・アロマグッズの注意事項
・作り方の説明

実習(40分)
実際に自分の分を作ってみる

ティータイム(20分)
実習後には、ハーブティーとお菓子をご用意しております
お話をしながら、質問等をお受けします。

<お申し込みキャンセルについて>
事前に資材を用意する関係で、2月20日以降のキャンセルはできかねます。
万が一、それ以降に参加が出来なくなってしまった場合には、アトリエでの完成品のお渡しとなります。
その際に、使い方の注意点等、ポイントレクチャーをさせていただきます。ご了承くださいますよう、お願い致します。

<レッスン料金>
19,440円(税・レッスン代・材料代等すべて込み)
*レッスン料金は、事前にお振込みをお願いします。便利なクレジットカード払いも選択いただけます。
*花音の連続レッスンが初めての方は、入会金5400円頂戴します。レッスン当日に現金をご持参ください。

<お申し込み時の注意事項>
「info@kanongreen.com」のメールを受信可能な設定にしてから、お申し込みをお願いします。

1.お申し込みフォームより、必要事項を記入、選択の上、メール送信
.お申し込み後、すぐに、受付完了のメールが届きます。
(届かない場合は、パソコンメールの受信設定・迷惑メールボックスに入ってないか・メールアドレスが間違っていないかをご確認ください。

それでもメールが届かないようなら、お手数ですが080-7081-1783-まで直接お電話でお知らせください。)
3.受講料のお支払いは、振込み、または、クレジット決済となります。
4.お客様のご都合による入金後のキャンセルはできません。
5.入金確認でき次第、お席の確保となります。

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