植物でストレスケア♪365日のガーデンセラピー

ハイビスカスは、クエン酸を豊富に含むので、疲労回復効果が期待できます!

ハイビスカスは、クエン酸を豊富に含むので、疲労回復効果が期待できます!

埼玉県熊谷市にある、花とアロマとガーデニングの教室 花音の堀です♪

今年の梅雨明けは、いつになるんでしょうね~!?

熱中症対策、しっかりして、夏を楽しく過ごしたいですね^^

こちらは、ハイビスカス・ローズ・ローズヒップをブレンドしたアイスハーブティーです。

ハイビスカスは、クエン酸を豊富に含むので、疲労回復効果が期待できます!

お酒を飲みすぎた翌朝の二日酔いも、改善してくれるらしいですよ(笑)

ハイビスカス・・・すっぱいんです。。。

私、酸味はあまり得意ではないのですが、アイスハーブティーにして飲むと、おいしく飲めます^^

特に、たまった夏の疲れが出やすいこの時期に、ぴったりのブレンドです♪

あっ!!

よく見かける園芸用のお花ハイビスカスではなく、ハーブティーになるのは、ローゼルという種類のものです^^

お庭のハイビスカスは飲めませんからね~気を付けてください(笑)

そして、ハーブティーには利尿作用がありますので、体の水分を外に出すことになります。

熱中症には水分が必要になりますから、ご注意の上、活用してくださいね^^

アトリエの最寄り駅は、JR東京上野ライン・湘南新宿ラインの籠原駅です

電車をご利用の方は送迎致します。駅から南へ約2キロほどの場所です

埼玉県熊谷市・深谷市・行田市・東松山市・寄居町・美里町・秩父市・本庄市・鴻巣市・北本市・羽生市・加須市・川越市・群馬県太田市・高崎市・前橋市などから、レッスンにお越しいただいています
☆お車でいらっしゃる方が多いです^^(駐車場あります)

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