植物でストレスケア♪365日のガーデンセラピー

ハーブは緑茶とも相性ばっちり♪夏にはアイスハーブティーがおいしいです^^

◆ハーブは緑茶とも相性ばっちり♪夏にはアイスハーブティーがおいしいです^^

埼玉県熊谷市で、花とアロマとガーデニングの教室をしています堀です。

今月のハーブティーは、アイスでお出ししています~

実は、このハーブティーには、レモングラス・ペパーミント・ネトルのハーブと共に、緑茶をブレンドしています♪

なので、緑茶色していますよね~

飲んだ感じも、さわやかな口当たりで、アイスハーブティーにぴったりです。

緑茶の分量を変えれば、「緑茶にほんのりハーブ」だったり…とアレンジも楽しめますね^^

緑茶は「カメリア・シネンシス」という植物から加工したものですので、広い意味でとらえれば、緑茶もハーブの仲間…ということにもなるんですよ~

「ハーブってちょっと飲みにくい。。おいしくなさそう。。」

というイメージがある方には、緑茶とハーブのブレンドがおススメです♪

ハーブの中には、ビタミン・ミネラル・葉酸などを含むものもあるので、成分を一緒に摂ることもできちゃいますよ!

水を飲むより、体にも優しいというのがいいですよね^^

あまり冷たいものばかりを飲まないように、気を付けないと…と思いつつ、この時期には欠かせないアイスハーブティーです(笑)

■8月集中開催!ハーブティー入門講座で、ハーブを身近にしませんか^^♪

アトリエの最寄り駅は、JR東京上野ライン・湘南新宿ラインの籠原駅です

電車をご利用の方は送迎致します。

埼玉県熊谷市・深谷市・行田市・東松山市・寄居町・美里町・秩父市・本庄市・鴻巣市・北本市・羽生市・加須市・川越市・群馬県太田市・高崎市・前橋市などから、レッスンにお越しいただいています
☆お車でいらっしゃる方が多いです^^(駐車場あります)

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